부정맥 증상 또는 진단 치료 심전도 검사에 관한 내용을 탐구해보도록 합니다. 이 게시글을 모두 읽어주신 분께서는 부정맥 증상 또는 진단 치료 심전도 검사를 이해하시게 될 것이라고 기대하고 있어요. 부정맥 증상이 갑자기 나타나 진단이 쉽지 않은 질환이라고 할 수 있습니다. 그럼 부정맥 증상과 부정맥 치료방법에 관해서 알려드리겠습니다.
목차
정상 심박수는?
안정이 취해진 상태에서 정상적인 심장의 박동수는 사람마다 차이를 보이지만 대게 50 ~ 100회 (분당) 의 수치를 보여주게 됩니다. 이것을 기준으로 50회 아래로 떨어지게 되면 서맥 현상으로 너무 느리게 심장이 뛰는 것이고 100회 이상으로 올라가면 빈박 현상으로 과한 박동수가 되는 것으로 보이지요.
3개월까지의 신생아의 경우는 심장박동이 분당 100 ~ 150회,3 ~ 6개월 신생아는 분당 90 ~ 120회,6 ~ 12개월 신생아는 분당 80 ~ 120회,1세 ~ 10세 어린이는 분당 90 ~ 110회,그 이상의 연령대에서는 분당 60 ~ 100회가 정상입니다.
부정맥이란
정상적인 심장 박동은 1분에 60 ~ 100회의 박동입니다. 그리고 신체 활동을 할 때는 운동의 정도에 따라 맥박이 빨라졌다가 느려지는데, 이때 맥박의 변화는 일정한 리듬을 유지하면서 부드럽게 이루어져야 합니다. 부정맥은 이러한 체계가 정상적으로 작동하지 않는 상황을 의미합니다.
부정맥은 심박수가 60회 이하로 느린 경우인 서맥성 부정맥, 비정상적으로 심박수가 100회 이상으로 빠른 경우인 빈맥성 부정맥, 심장 박동이 예정보다 한 박자 빠른 경우인 조기 박동이 있습니다.
부정맥 원인
선천성 심장 이상이 있더라도 부정맥이 발생할 가능성이 높습니다. 심근경색, 심부전, 심근증 등 심장질환을 앓고 있는 사람, 저혈압, 저산소증, 전해질 불균형 등을 앓고 있는 사람, 특정 약물을 복용하는 사람에게도 나타날 수 있습니다. 노화, 스트레스, 수면 부족, 음주, 흡연, 그리고 카페인의 과도한 섭취도 부정맥을 일으킬 수 있습니다. 부정맥은 정상이 아닌 상태를 말합니다. 증상에 따라 빈맥과 빈맥으로 나눌 수 있습니다.
부정맥 증상
부정맥의 원인이 매우 다양한 만큼 부정맥의 증상도 다양합니다. 부정맥은 특별한 증상이 없는 경우도 있으나, 가장 흔한 증상은 가슴 두근거림입니다. 가슴 두근거림은 정상 박동보다 빠르게 뛰는 경우, 간헐적으로 뛰는 경우, 쿵~ 하고 내려 앉는 느낌을 받는 경우 등이 있습니다. 그 외에 가슴 통증, 호흡 곤란, 현기증, 실신, 돌연사, 심장마비 등의 증상이 있습니다.
1. 부정맥 증상 - 호흡곤란
부정맥 증상으로 심장 박동이 느려지게 되면 우리 몸 전체에 공급되는 혈액이 원활하지 않게되고 각 세포로 산소 공급이 늦어지게 되면서 조금만 움직여도 호흡 곤란 증상을 겪게 됩니다.
2. 부정맥 증상 - 어지러움, 실신, 피로감
부정맥 증상이 있으면 심장을 움직이는 전기적인 신호를 만드는데 문제가 발생하게 됩니다. 심장은 전기적인 신호를 통해 움직이는데 이 신호에 문제가 생기면 갑작스럽게 심장이 멈추는 경우가 발생 할 수 있습니다. 이와 반대로 잘못된 신호로 오히려 심장을 빨리 뒤게 만드는 빈맥 현상도 나타나게 됩니다.
3. 부정맥 증상 - 흉통, 가슴 답답함
부정맥이 발생하게 되면, 가슴이 답답하고, 가슴에 통증이 생기는 흉통이 발생하여 일상생활에 지장이 있을 수 있어요.
4. 부정맥 증상 - 가슴 두근거림
우리몸 전체에 혈액을 공급하는 펌프 역할을 하는 심실에 부정맥 증상이 나타나면 온몸에 신선한 혈액을 공급할 수 없게 되어 다양한 합병증을 유발 할 수 있습니다. 또한 혈관이 막혀 발생하는 심근경색 환자의 경우 부정맥 증상이 발생하면 심실세동이라는 무서운 질병으로까지 진행되기도 하니 부정맥 증상이 의심될 경우 바로 내원하여 진료받는 것이 가장 중요합니다.
부정맥 치료방법
부정맥은 증상이 유지되는 가능성도 있지만 대부분 짧은 시간 동안 나타났다가 사라지는 경우가 많기 때문에 진료 시에 확인이 불가한 상황이 많습니다. 그렇기 때문에 추적 관찰이 필요합니다. 대표적인 검사법으로 흉부 청진, 혈압 측정, 심전도 검사, 홀터 검사(소형의 심전도 기계를 몸에 24시간 붙여서 심박 상태 기록), 전기생리학적 검사, 심장 초음파, 갑상선 기능 검사 등이 있습니다.
1. 부정맥 치료방법 - 전극도자 절제술
부정맥 증상이 시작 되는 심장 부위에 전기충격을 가해 조직을 절단하는 치료 방법 입니다.
2. 부정맥 치료방법 - 약물치료
베타차단제, 칼슘길항제(칼슘 채널 차단제), 디곡신, 항부정맥제를 사용하는 치료방법
3. 부정맥 치료방법 - 제세동기, 삽입형 제세동기
전기 쇼크로 빈맥성 부정맥을 멈추게 하는 기계를 체내에 삽입하는 치료방법
4. 부정맥 치료방법 - 항혈소판제, 항응고제
부정맥에 의해 혈전이 생기는 것을 막는 치료방법
5. 부정맥 치료방법 - 원인 교정
금연, 금주, 약물 복용 중단, 카페인 자제 등 원인 제거
6. 부정맥 치료방법 - 외과적 절제술
심장에서 부정맥을 유발하는 부위를 수술적으로 파괴하는 치료방법
7. 부정맥 치료방법 - 인공 심장 박동기
부정맥 증상으로 심장박동이 불규칙해지면 인공심박조율기를 통해 규칙적으로 심장이 뛸 수 있도록 유도해주는 치료법입니다.
부정맥에 좋은 음식
견과류
인체에 도움이 되지 않는 콜레스테롤을 억제하며 유익한 것들은 증식시켜주는 역할을 한다고 하지만,. 하지만 이러한 견과류는 지방이 많은 대표적인 식품으로 적당량을 섭취하여 건강을 지켜나가시는 것이 좋아요.
녹차
항산화 역할을 하는데 도움을 주는 녹차는 혈관 내에 세포를 강화하는 역할을 하여 부정맥을 예방할 수 있다고 합니다. 요즘 현대인들은 차를 많이 마시는데 카페인이 지나치게 많이 든 커피는 적당히 줄이고 녹차를 한두 잔 챙겨 드시는 것이 좋아요.
등푸른 생선 및 연어
항산화 물질과 오메가 3 지방산이 다량 있는 연어나 등푸른 생선을 섭취하게 되면 혈압 수치가 안정되는데 좋아 심장 마비 예방을 돕기도 하며 부정맥 예방에도 좋다고 합니다. 이러한데 연어 뿐만 아니라 청어, 고등어와 같은 생선을 섭취하여도 괜찮다고 합니다.
마늘
알리신이라는 마늘의 성분은 혈압 및 콜레스테롤 수치에 좋은 영향을 미치며 심장 건강에 도움을 주어 부정맥 예방에도 좋은 것이 마늘이라고 합니다.
토마토
천연 항산화제로도 알려진 토마토는 리코펜이 풍부해서 세포 손상을 예방하고 심장병을 예방하며 고혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다고 합니다. 리코펜의 경우 토마토가 익으면 더 많이 나오기 때문에 먹을 때 익히는 방법을 참고하면 도움이 될 수 있습니다.
콩류
가용성 식이 섬유가 아주 많은 콩은 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 된다고 합니다.또한 심장에 이로운 엽산이 풍부하기 때문에 부정맥에 좋은 음식 중 하나입니다. 이때 녹즙, 허브는 오히려 부정맥에 나쁘다고 합니다. 와파린의 효능이 떨어지거나 출혈이 발생할 수 있기 때문에 부정맥으로 인해 건강을 챙기는 사람들은 음식에 더 신경을 써야 합니다.
부정맥 예방 방법
니코틴, 알코올, 카페인 등 심장에 해로운 성분의 섭취를 자제하고 과로나 스트레스 상황을 피하는 것이 기본적인 예방법이라고 볼 수 있습니다. 그리고 심장에 필요한 영양소를 공급하기 위해 평소에 칼슘, 마그네슘 등을 복용하는 편이 좋아요.
또한 가벼운 운동과 충분한 수면으로 피로가 누적되지 않도록 컨디션을 조절하기를 추천합니다. 걷기, 달리기, 자전거, 수영과 같은 유산소 운동이 가장 추천되며 온몸의 근육을 풀어줄 수 있는 체조나 요가등도 권장할만합니다. 그러나 무리한 운동은 피하시는 편이 좋아요. 규칙적인 운동을 하면서 수면부족, 스트레스, 피로와 같은 자극을 줄 수 있는 요인들을 피하는 것이 필요합니다.
부정맥 증상은 어떤 것이 있고 부정맥 치료방법에 관하여 알아봤어요. 이것으로 포스팅을 마칠게요. 감사합니다.
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